Coaching

¿Qué es el Coaching? : "un soporte psicológico utilizado durante el proceso de verificación de pensamientos, actos y valores propios de una persona, que permite incrementar los resultados de su trabajo y su satisfacción personal." Heike Huck.

 

Pilares del Coaching: 

  • Conciencia.
  • Responsabilidad.
  • Acción.

El único tipo de aprendizaje que tiene influencia sobre la conducta es el autodescubrimiento.

 

Objetivos del Coaching: definir claramente la persona que quieres ser.

 

Reglas de Oro para lograr tu objetivo:

  • ¿Sabes realmente lo que deseas?
  • Sé lo más preciso posible.
  • Agrega el mayor número de detalles.
  • Siéntete ya en posesión de lo que quieres.
  • Deja de racionalizar al establecer el objetivo.
  • Recuerda el Objetivo todas las noches y mañanas.
  • Libérate del miedo, a través de su gestión.
  • Resilencia: obstáculos = semilla para el éxito.
  • Cada pensamiento es un acto.
  • Da el primer paso.

¿Cómo trabajar el Objetivo?

  • Entorno. ¿dónde?
  • Comportamiento: ¿qué hace la gente que tiene X?, ¿qué puedes aprender de ellos?
  • Capacidades: ¿cómo lo hacen?, ¿cómo lo haces tú?
  • Creencias: ¿por qué quieres mejorar X?
  • Valores: ¿para qué?
  • Identidad: ¿quién eres?
  • Transpersonal: ¿para quién más quieres hacer ese cambio?

Metodología: desde las triadas del Eneagrama.

  1. Triada del corazón/sentimiento.
  2. Triada del cerebro/razón.
  3. Triada visceral/acción.

Herramientas y habilidades:

  • Estilo de liderazgo.
  • Comunicación.
  • Negociación.
  • Toma de decisiones.
  • Gestión del tiempo.
  • Gestión de conflictos.
  • Motivación.
  • Gestión del cambio.
  • Gestión eficaz de equipos.
  • Solución de problemas.

¿A quién va dirigido? A todas aquellas personas que quieran:

  • Conocerse personalmente.
  • Desarrollar habilidades directivas y profesionales.
  • Mejorar sus procesos psicológicos y, desde esa posición de equilibrio y satisfacción personal.
  • Aumentar la eficiencia y productividad en el trabajo.

 

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